因為一直亂吃，
覺得沒有寫的意義，
再加上疫情收入驟減，
自己做麵食可以大大縮減開銷，
最後乾脆整個回到人間去了，
愛吃麵食的我完全大解放吃好吃滿😅
一直到今年過完年整個體重突破80，
穿衣服也越來越緊，
最重要的是明顯感覺到身體各種發炎反應，
胃食道逆流也越來越常困擾著我。。
過年回去跟兄弟們聚聚回來後，
女兒跟我說。。
他們趁我上廁所時問她：
你媽到底有沒有在減肥啊？
激起我的羞恥心🤣
過完年決定藉著小群組比賽的幫忙，
總算回到沒寫日記前的水平，
希望可以再堅持下去。
成果-體重：
成果：體型
在群組紀錄的每天大約吃的餐：
