Weight：80.5kg
Bmi：31.4%
8：30醒來紀錄
一天而已，
所以不用太開心😂😂
10:00 喝一杯大約250cc椰子油咖啡。
12:00 誰說喝椰子油咖啡不會覺得餓的>"<~
開始想利用補眠來填滿時間...
可是有需要打掃的工作啊！！
來去喝點水好了．．
250cc開水
13:00 啟動家務模式
13:30 250cc溫熱開水
15:00 結束家務模式，啟動廚娘模式
250cc溫熱開水
16：30結束廚娘模式，準備出門開店
250cc溫熱開水
忙碌沒時間+沒吃東西沒耐性
都選隨便清炒，只加點鹽or醬油
都用椰子油or橄欖油炒
炒山茼蒿、芹菜炒豆干、紅燒茄子、炒絲瓜
還有沒入鏡的蘿蔔排骨湯
17:30 650cc薰衣草綠茶+500cc
18:30 開店一直忙又接了30片外送，
就先咬一口排骨肉，喝幾口蘿蔔湯
19:50 終於忙完可以開動了
又在忙中多煎了鱈魚肚
沒吃米飯
22:40 乾煎雞腿排140g
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