還瘦這麼多。。。
推測有一大半還是排水啦！
水腫感覺好很多
日期 2020/5/7
時間 7:07
得分 73.0 +0.5
體重 75.7 -0.6
BMI 29.6 -0.2
體脂率 44.0 -0.2
肌肉率 52.6 +0.2
水份 44.7 +0.2
骨量 2.5
基礎代謝 1470
內臟脂肪 16
皮下脂肪 27.8 -0.1
蛋白率 8.0
身體年齡 57 -1
脂肪量 33.3 -0.4
去脂體重 42.4 -0.2
肌肉量 39.8 -0.2
蛋白量 6.1
07:00 水500cc
08:50 水500cc
08:50 早餐，紅酒燉豬五花、月見番茄牛肉封、芫荽煎蛋、炒菠菜、炒空心菜、涼拌茄子、涼拌黃黑豆芽
16:00 水500 cc
17:30 洋甘菊薰衣草茶 500cc
20:30 洋甘菊薰衣草茶 續沖 500cc
21:40 洋甘菊薰衣草茶 續沖 500cc
23:00 回來多吃了零食
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