減重日記-20200608 > 75kg > +0.4kg

三天+3.4...🙄🙄🙄

只能翻自己白眼了🤣🤣

日期 2020/6/8

時間 8:15

得分 73.7 -0.5

體重 75.0 +0.4

BMI 29.3 +0.2

體脂率 43.6 -0.1

肌肉率 53.0 -0.1

水份 45.1 

骨量 2.5 

基礎代謝 1463 

內臟脂肪 15 

皮下脂肪 27.6 +0.1

蛋白率 8.0 

身體年齡 57 +1

脂肪量 32.7 +0.3

去脂體重 42.3 +0.1

肌肉量 39.8 +0.2

蛋白量 6.0 

8:50 防彈咖啡

今天一整個因為。。所以。。。

反正沒空吃東西。。

就斷食了🤣🤣