但這次終於看到這台體重不變，
卻有數字改變
而且是我喜歡看到的脂肪😂
日期 2020/6/21
時間 7:27
得分 77.1 +0
體重 71.7 -0
BMI 28.0
體脂率 41.9 -0.1
肌肉率 54.6 +0.1
水份 46.6 +0.1
骨量 2.5
基礎代謝 1431
內臟脂肪 14
皮下脂肪 26.6 -0.1
蛋白率 8.0
身體年齡 56
脂肪量 30.0 -0.1
去脂體重 41.7
肌肉量 39.1
蛋白量 5.7
卡重好奇心驅使，昨天吃了幾塊鳳梨，
又驗了。。
6/17 血糖3.4，血酮2.4，是斷食兩天後，
6/18 血糖3.9，血酮1.7
6/21 血糖4.6，血酮1
一直此消彼長中。。所以卡嗎🤣
今天從早上就斷續嗑葵瓜子到下午😂
15:25 櫛瓜洋蔥炒蛋、秋刀魚
21:40 豬耳頭皮絲
被女兒陷害吃了五小包這個
女兒把吃到剩甜筒高度的冰淇淋，還有一顆檸檬派塞給我😂
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