距離6/5結算低點71.6kg
只剩1.3kg的債要還🎉🎉
希望兩週後的比賽最終結算
可以下7樓💪💪💪
日期 2020/6/11
時間 6:58
得分 75.8 +0.8
體重 72.9 -0.5
BMI 28.5 -0.2
體脂率 42.6 -0.3
肌肉率 53.9 +0.3
水份 46.0 +0.3
骨量 2.5
基礎代謝 1443
內臟脂肪 15
皮下脂肪 27.0 -0.2
蛋白率 8.0
身體年齡 56
脂肪量 31.1 -0.4
去脂體重 41.8 -0.1
肌肉量 39.3
蛋白量 5.8 -0.1
7:20 防彈咖啡
14:20 蒜泥五花、白煮蛋、青江菜、冬瓜
19:35 燙豬心、高麗辣菜
20:30 全聯油雞翅
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