16:13 鹹水雞清冰箱版，順便好書推薦一下👍
還是要吃自己做的才不會飛太遠啊！
日期 2020/8/18
時間 8:15
體重 72.8 -0.4
BMI 28.4 -0.2
體脂率 36.1 -0.3
肌肉率 28.9 +0.1
水份 42.4 +0.1
皮下脂肪 -0.3
內臟脂肪 13
蛋白量 7.5 +0.1
基礎代謝 1580 -10
Amanda的轉角豬窩有8毛
Amanda的手作
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