今天跟昨天數字一樣,沒進步啊!
果然睡前還是不能嗑掉剩菜的啊@@
08:00防彈咖啡250cc
早上開店前喝1500cc+因為頭痛有加玫瑰鹽喝
果然睡前還是不能嗑掉剩菜的啊@@
08:00防彈咖啡250cc
早上開店前喝1500cc+因為頭痛有加玫瑰鹽喝
今天晚餐6點吃懶惰版
生菜+一大匙凱薩沙拉,豬頭皮約120g。
今天在店裡喝約1000cc水
今天共喝2500cc水, 最近水量有點少, 要再多注意點多喝水^^
晚上精神太好睡不著嘴殘,拿了起司片來嗑@@"
生菜+一大匙凱薩沙拉,豬頭皮約120g。
今天在店裡喝約1000cc水
今天共喝2500cc水, 最近水量有點少, 要再多注意點多喝水^^
晚上精神太好睡不著嘴殘,拿了起司片來嗑@@"
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