唔。。。
每次偷吃都一口氣彈回很多。。
可是回降卻進步有限啊！
但總是在進步(≧ω≦)/
體重：76 -0.3
BMI：29.7 -0.1
體脂：37.5 -0.1
皮下脂肪：32.3 -0.2
肌肉:28.3 +0
水分：41.4 +0.1
內臟脂肪：14
每次偷吃都一口氣彈回很多。。
可是回降卻進步有限啊！
但總是在進步(≧ω≦)/
體重：76 -0.3
BMI：29.7 -0.1
體脂：37.5 -0.1
皮下脂肪：32.3 -0.2
肌肉:28.3 +0
水分：41.4 +0.1
內臟脂肪：14
08：00防彈咖啡250CC
水2000CC+900cc+250cc=3150cc
水2000CC+900cc+250cc=3150cc
蘿蔓160g，水煮鮪魚50g，凱撒沙拉醬10cc
厚切培根185g，再用培根出的油炒120g山東大白菜
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