我再也不敢吃鳳梨酥、藍莓酥、花生酥、巧克力酥、XX酥了啦😫😫
後勁也太強了吧！
竟然連日倒退嚕😭😭
是要嚕幾天啦！
體重：74.5 +0.6
BMI：29.1 +0.3
體脂：36.7 +0.3
皮下脂肪：31.8 +0.3
肌肉：28.6 -0.1
水分：42.0 -0.2
內臟脂肪：13
後勁也太強了吧！
竟然連日倒退嚕😭😭
是要嚕幾天啦！
體重：74.5 +0.6
BMI：29.1 +0.3
體脂：36.7 +0.3
皮下脂肪：31.8 +0.3
肌肉：28.6 -0.1
水分：42.0 -0.2
內臟脂肪：13
09:30防彈咖啡250cc
水450cc+450+450+350+350+350+350+350+350+350=3800
最後 今天除了防彈咖啡跟水以外
一直忙年前打掃，甚麼都沒吃@@
直接48斷好了@@
水450cc+450+450+350+350+350+350+350+350+350=3800
最後 今天除了防彈咖啡跟水以外
一直忙年前打掃，甚麼都沒吃@@
直接48斷好了@@
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