哀～不多解釋了
就是腫XD
體重：64.9 +0.2
體脂：29.5 -0.7 (跟前天一樣重，體脂卻比前天少0.6，這樣我該開心嗎XD)
體年齡；50
BMI：25.4 +0.1
基代：1359
內臟脂肪：6.5
全身皮下脂肪率：27.5 -0.2
全身骨骼筋率：27.4 +0.6
兩手皮下脂肪率：39.1 -1
兩手骨骼筋率：28.4 +0.7
全身皮下脂肪率：22.8 -0.5
上身骨骼筋率：20.6 +0.5
兩腳皮下脂肪率：34.7 -0.9
兩腳骨骼筋率：41.5 +0.9
BMI：25.4 +0.1
基代：1359
內臟脂肪：6.5
全身皮下脂肪率：27.5 -0.2
全身骨骼筋率：27.4 +0.6
兩手皮下脂肪率：39.1 -1
兩手骨骼筋率：28.4 +0.7
全身皮下脂肪率：22.8 -0.5
上身骨骼筋率：20.6 +0.5
兩腳皮下脂肪率：34.7 -0.9
兩腳骨骼筋率：41.5 +0.9
09:30 防彈摩卡一杯
晚餐17:00
今天趕時間，都沒秤@@"
豬頭皮100g 只有這個有秤
番茄炒蛋，大概半顆番茄+半顆蛋
麻婆豆腐
韭菜炒雞腿肉豆干素火腿，韭菜多，其他三樣夾少少 都留給孩子吃
感覺明天的體重數據會不妙
開店喝了超過1200cc的水
卻沒想WC的港絕@@"
小腿緊繃感很重....
晚上12點打烊回來，又把孩子吃剩的
約半顆番茄、一碟子的韭菜+雞腿肉吃掉
奇怪哩~孩子們把素火腿跟豆干吃掉,留韭菜可以理解，竟然留了雞腿肉給我XD
番茄炒蛋也是，但吃光光，留那幾小塊番茄不知道幹嘛=.=+
專陷害老媽...
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