耶耶！
看著自己消掉的水腫
真的是開心啊 ！
真的是開心啊 ！
三日的蛋蛋餐成績單
5/22的體重65.4，體脂28.7 (嚴重水腫)，量完開始吃蛋蛋餐
5/23的體重64.5，體脂29.0 (-0.9kg，消水腫，也猜有消脂肪)，
5/24的體重63.8，體脂30.3 (-0.7kg，消水腫，也猜有消脂肪)，
5/25的體重63.4，體脂30.0 (-0.4kg，水腫應該銷的差不多了，掉的應該是脂肪了)
三天總共瘦了2kg...🎉🎉🎉
體重：63.4 -0.4
體脂：30.0 -0.3(耶~感覺除了消水腫之外，真實體脂也有下降)
體年齡：49 (相信自己變年輕了^^)
BMI：24.8 -0.1
基代：1330
內臟脂肪：60
全身皮下脂肪率：27.3 -0.3
全身骨骼筋率：26.7 +0.2
兩手皮下脂肪率：40.1 -0.4
兩手骨骼筋率：27.8 +0.3
上身皮下脂肪率：22.9 -0.3
上身骨骼筋率：20.2 -0.2
兩腳皮下脂肪率：35.4 -0.4
兩腳骨骼筋率：40.4 +0.2
體脂：30.0 -0.3(耶~感覺除了消水腫之外，真實體脂也有下降)
體年齡：49 (相信自己變年輕了^^)
BMI：24.8 -0.1
基代：1330
內臟脂肪：60
全身皮下脂肪率：27.3 -0.3
全身骨骼筋率：26.7 +0.2
兩手皮下脂肪率：40.1 -0.4
兩手骨骼筋率：27.8 +0.3
上身皮下脂肪率：22.9 -0.3
上身骨骼筋率：20.2 -0.2
兩腳皮下脂肪率：35.4 -0.4
兩腳骨骼筋率：40.4 +0.2
蛋蛋復食餐
繼續蛋蛋復食餐
辣炒豬五花+紫菜蛋花湯
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