減重日記-20180524-拉脖子

耶耶！
大獲全勝

早知道就早點拿蛋蛋餐治你
雖然晚上打烊小腿還是有腫腫的..
但今天的數字明顯消掉一大部分水分

再多治治你你天吧！

體重：63.8 -0.7
體脂：30.3 +1.3(耶~感覺除了消水腫之外，真實體脂也有下降)
體年齡；50
BMI：24.9 -0.3
基代：1335
內臟脂肪：6.5
全身皮下脂肪率：27.6 +0.5
全身骨骼筋率：26.5 -1.2
兩手皮下脂肪率：40.5 +2
兩手骨骼筋率：27.5 -1.3
上身皮下脂肪率：23.2 +0.8
上身骨骼筋率：20.0 -0.8
兩腳皮下脂肪率：35.8 +1.7
兩腳骨骼筋率：40.2 -1.7

早上有去復健科拉了脖子...

繼續...蛋蛋餐..

蛋蛋...

more and more eggs....